Author Archives: admin

เตรียมเสนอร่างกฎหมายการมีส่วนร่วมของประชาชนฯ 2 ฉบับ เข้าครม.

Jun 27, 17
admin
No Comments

ที่ประชุมคณะกรรมการที่ปรึกษาเพื่อกำกับการปฏิรูปกฎหมาย เห็นชอบกฎหมายสำคัญ 2 ฉบับ ประกอบด้วยร่างพ.ร.บ.การมีส่วนร่วมของประชาชนในกระบวนการนโยบายสาธารณะ และร่างพ.ร.บ.ข้อมูลข่าวสารสาธารณะ ก่อนเสนอครม.เห็นชอบ

Read More…

ศูนย์บริหารศัตรูพืชโดยชีวภาพ

Jun 27, 17
admin
No Comments

ศูนย์บริหารศัตรูพืชจังหวัดสุพรรณบุรี เป็นหน่วยงานในสังกัดกรมส่งเสริมการเกษตรภายใต้การกำกับดูแลของสำนักส่งเสริมและพัฒนาการเกษตรเขตที่ 2 จังหวัดราชบุรี เริ่มก่อสร้างเมื่อวันที่ 2 มกราคม 2544 ภายในศูนย์ฯ ประกอบด้วย อาคารอำนวยการ อาคารฝึกอบรม อาคารหอพัก อาคารพักรับประทานอาหาร และนันทนาการ โรงเรือนผลิตพืชอาหารตัวห้ำ ตัวเบียน โรงเรือนผลิตขยายตัวห้ำ โรงเรือนผลิตขยายตัวเบียน โรงเรือนผลิตขยายเชื้อราที่เป็นประโยชน์ รวมถึงอาคารบ้านพักข้าราชการและลูกจ้าง เป็นสถานที่เผยแพร่และให้ความรู้เกี่ยวกับการป้องกันกำจัดศัตรูพืชโดยวิธีผสมผสาน ได้แก่ การผลิตแมลงศัตรูธรรมชาติ (ตัวห้ำ ตัวเบียน) พืชสมุนไพร เชื้อโรคและเชื้อจุลินทรีย์ ที่เป็นประโยชน์สำหรับป้องกันกำจัด ศัตรูพืชทดแทนการใช้สารเคมี นอกจากนี้ยังถ่ายทอดเทคโนโลยีที่เกี่ยวกับการป้องกันกำจัดศัตรูพืชให้แก่เกษตรกร ภายในศูนย์ฯ มีสิ่งที่น่าสนใจให้เยี่ยมชมและศึกษาดูงาน เช่น โรงเรือนเพาะเลี้ยงและขยายแมลงศัตรูธรรมชาติ, โรงเรือนปลูกพืชไร้ดิน, แปลงสาธิตการปลูกพืชปลอดสารพิษ เป็นต้น

Read More…

8 อาหารที่มีประโยชน์ แต่ไม่ควร “อุ่นซ้ำ”

Jun 27, 17
admin
No Comments

การอุ่นอาหารกลายเป็นวิถีชีวิตของคนรุ่นใหม่ ด้วยเวลาที่จำกัด กอปรกับอาหารสำเร็จรูปที่มีบริการให้เลือกมากมาย ทำให้หลายคน นำอาหารที่รับประทานไม่หมดแช่ไว้ในตู้เย็น เมื่อจะรับประทานก็นำมาอุ่นอีกครั้ง แต่รู้หรือไม่ว่าการอุ่นอาหารซ้ำ ๆ สามารถทำให้เกิดโทษตามมาได้ อาจก่อให้เกิดโรคภัยที่มีอันตรายอย่างคาดไม่ถึง อาหารที่ไม่ควรนำมาอุ่นซ้ำมีดังนี้
1. ขึ้นช่าย เป็นผักที่มีประโยชน์ นิยมนำมาประกอบอาหารได้หลากหลาย มีสรรพคุณ ช่วยล้างพิษ, ลดความดันโลหิต, ช่วยในเรื่องระบบย่อยอาหาร, แก้อาการแน่นท้อง ท้องเสีย แต่ก็ไม่ควรนำอาหารที่มีขึ้นช่ายไปอุ่นซ้ำ เพราะจะทำให้สารไนเตรท ที่อยู่ในขึ้นช่ายกลายเป็นพิษได้
2. บีทรูท บีทรูทนิยมนำมาคั้นเป็นน้ำดื่มสด ๆ และใส่สลัด มีประโยชน์ในการต้านอนุมูลอิสระ, ล้างสารพิษในร่างกาย และประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมาย อีกทั้งเต็มไปด้วยสารประเภทไนเตรทสูง เช่นเดียวกับขึ้นช่าย แต่ถ้าหากได้รับความร้อนจะทำให้เกิดพิษกับผู้ที่รับประทานได้ ดังนั้นควรทำให้สุกแล้วรับประทานตอนที่เย็นแล้วหรือทานสด ๆ
3. ผักโขม ผักโปรตีนสูงที่คนรักสุขภาพไม่ควรพลาด ในผักโขม มีวิตามิน และแร่ธาตุที่ดีต่อร่างกายหลากหลายชนิด เช่น แคลเซียม, ธาตุเหล็ก, แมกนีเซียม, วิตามินเอ, วิตามินบี, วิตามินเค หากนำมาอุ่นร้อนสารไนเตรตเหล่านี้จะเปลี่ยนเป็นไนไตรท์และสารก่อมะเร็งอื่นๆ
4. เห็ด เห็ดจัดเป็นพืชชนิดหนึ่ง มีหลากหลายชนิด มีทั้งชนิดที่รับประทานได้ และรับประทานไม่ได้ เห็ด อุดมไปด้วยวิตามิน และแร่ธาตุมากมาย แต่หากนำมาอุ่นซ้ำ จะทำให้โปรตีนในเห็ดเสื่อมสภาพ และก่อให้เกิดอันตรายต่อกระเพาะอาหารได้

Read More…

โรงเรียนสอนทําอาหาร สูตรหมักหมู ให้อร่อย และไม่อ้วน

Jun 27, 17
admin
No Comments

โรงเรียนสอนทําอาหาร สูตรหมักหมู ให้อร่อย และไม่อ้วน สูตรหมูหมัก อร่อยไม่อ้วน! เนื้อหมูเป็นวัตถุดิบชั้นดีอย่างหนึ่งที่สำคัญในการประกอบอาหาร ไม่ว่าจะเป็นต้ม ผัด แกง ทอด และยำ ก็ล้วนแต่ต้องใช้เนื้อหมูทั้งนั้น แต่หลายครั้งที่บางท่านนำเนื้อหมูมาประกอบอาหารแล้วเนื้อหมูมีความเหนียวและแข็ง จนทำให้อาหารไม่อร่อยเท่าที่ควร

Read More…

เผย ตลาดน้ำคลองผดุงเดือน มิ.ย.สร้างมูลค่ากว่า 60 ล้าน

Jun 24, 17
admin
No Comments

รองอธิบดีกรมการพัฒนาชุมชน แถลงข่าวจัดงาน “Thailand’s Best Local Product” เดือนกรกฎาคม เผย เดือนมิถุนายน มีผู้เข้าชมงานกว่า 1 แสนคน สร้างมูลค่ากว่า 60 ล้านบาท พร้อมขอให้ผู้ประกอบการนำประสบการณ์ไปประยุกต์ และต่อยอดธุรกิจต่อไป

Read More…

วัดโพธิ์บางโอ

Jun 24, 17
admin
No Comments

ตั้งอยู่ในถนนเส้นบางกรวย-ไทรน้อย ตำบลวัดชลอ หรือ หากไปทางน้ำต้องเดินจากท่าเรือเข้าไปประมาณ 200 เมตร เป็นวัดเก่าในสมัยอยุธยา ได้รับการบูรณะในสมัยรัชกาลที่ 3 โดยกรมหลวงเสนีบริรักษ์ (ต้นสกุล เสนีวงศ์) พระโอรสในกรมพระราชวังหลัง
พระอุโบสถ ทำชายหลังคาของพาไลรอบพระอุโบสถแบบวัดพระศรีรัตนศาสดาราม หน้าบันสลักไม้รูปนารายณ์ ทรงครุฑลายกนกขมวดเกี่ยวพันกัน เบื้องหลังมีเทพพนมและยักษ์พนม ซุ้มประตูทางเข้าวัดทำเป็นหัวเม็ด เป็นเสาสี่เหลี่ยมย่อมุมไม้สิบสอง สูงขึ้นและเอนเข้าหากัน เพื่อเป็นการรับน้ำหนักของตัวอาคาร เสาใกล้จะถึงส่วนหลังกำแพงแก้วมีบัวหงายรองรับอีกต่อหนึ่งแปลกตากว่าที่อื่น เป็นศิลปะสมัยอยุธยาตอนปลาย ลักษณะศิลปะสมัยอยุธยาตอนปลาย สังเกตได้จากซุ้มเสมาทรงกลมตลอด ฐานของซุ้มก็ทรงกลมตัวซุ้มแหวะ เป็นช่องหน้าต่างสามช่อง ทรงยอดโค้งคล้ายซุ้มจระนำ หันหลังชนกันสามทิศ ข้างบนมียอดเล็กๆ ปั้นปูนลวดลายงดงาม รับกับบัวยอดซุ้มและแข้งสิงห์เบื้องล่าง ศิลปะรูปปั้นงามนี้เป็นศิลปะสมัยอยุธยาตอนปลายลักษณะลวดลายบ่งชัดว่าเป็นฝีมือช่างสมัยพระบรมโกศ ใบเสมาเป็นหินทรายทำรูปหัวนาคออกสองข้างเอวเสมาเหมือนกันแต่ทรงด้านบนอวบอ้วน ใบเสมาแบบนี้อายุเก่ากว่าใบเสมาสมัยพระเจ้าเอกทัศน์ ใบเสมาช่วงหลังจะทรงเพรียวกว่า มีเจดีย์ทิศล้อมรอบตัวพระอุโบสถทั้งสี่ด้าน ซุ้มบันแถลงประดับกรอบประตูหน้าต่างทำจากปูนน้ำอ้อย

Read More…

เสียงข้อ บอกสุขภาพกระดูก

Jun 24, 17
admin
No Comments

เคยได้ยินเสียงจากข้อกันไหม เวลาทำกิจกรรมบางอย่างแล้วอาจจะได้ยินเสียงตามข้อต่างๆ ดังกรอบแกรบ เช่น เสียงจากเข่าขณะลุกเดินหรือยืดขา เสียงจากข้อเท้าเวลาขยับข้อเท้า หรือเสียงจากข้อไหล่เมื่อเอื้อมหยิบของ หากเคยได้ยินคุณคิดไหมว่าเสียงเหล่านั้นอาจจะกำลังบอกอะไรบางอย่างกับเราก็เป็นได้
จากข้อมูลทางวิชาการมีการระบุถึงสาเหตุของการเกิดเสียงตามข้อต่างๆ ว่ามาจากหลายปัจจัย ได้แก่ เกิดจากก๊าซในน้ำไขข้อกลายเป็นฟอง เช่น เมื่อหักข้อนิ้วมือทำให้ปลอกหุ้มข้อต่อขยายออก ในขณะที่แรงดันในข้อลดลง ก๊าซที่ละลายอยู่ในน้ำไขข้อจึงผุดเป็นฟองแล้วรวมตัวกันเป็นฟองก๊าซขนาดใหญ่ เมื่อยืดข้อต่อออกไปอีก น้ำไขข้อจะไหลกลับเข้าสู่ข้ออีกครั้ง ทำให้ฟองก๊าซขนาดใหญ่เหล่านั้นยุบลงเป็นฟองขนาดเล็กอย่างรวดเร็ว จึงทำให้เกิดเสียงดังภายในข้อ เกิดจากการเคลื่อนไหวของข้อ กระดูกอ่อน และเอ็นรอบๆ ข้อ ซึ่งมักจะเป็นบริเวณข้อเข่าและข้อเท้า ข้อเสื่อมจนทำให้พื้นที่ผิวข้อขรุขระ เมื่อมีการเสียดสีกันจึงทำให้เกิดเสียง
พญ.สุมาภา ชัยอำนวย แพทย์ผู้เชี่ยวชาญโรคข้อของโรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ ระบุว่า สิ่งที่น่ากลัวที่สุดคือ “ข้อเสื่อม” อันเป็นผลมาจากกระดูกอ่อนที่เชื่อมต่อข้อต่างๆ ผุพังหรือบางลง ทำให้กระดูกข้อต่อเสียดสีกันจนเกิดการอักเสบ จึงรู้สึกเจ็บปวดบริเวณข้อต่อจนไม่สามารถเคลื่อนไหวร่างกายได้ปกติ ซึ่งโดยส่วนใหญ่แล้วอาการข้อเสื่อมมักมีสาเหตุมาจากวัยที่สูงขึ้นและการใช้งานข้อต่อต่างๆ อย่างหนักหรือหักโหมจนเกินไป

Read More…

อสมท มอบเงินจากการจัดงาน “65 ปี อสมท” ให้มูลนิธิอุทกพัฒน์

Jun 21, 17
admin
No Comments

อสมท พร้อมคณะผู้บริหาร เป็นตัวแทนมอบเงินที่ได้รับสมทบจากหน่วยงานต่างๆ ในงานครบรอบ “65 ปี อสมท คู่สังคมไทยรับใช้ประชาชน” ให้มูลนิธิอุทกพัฒน์ เพื่อสนับสนุนโครงการสระน้ำเพื่อชีวิต อุทิศถวายพ่อแห่งแผ่นดิน

Read More…

วัดพระธาตุเบ็งสกัด

Jun 21, 17
admin
No Comments

ในสมัยโบราณนั้น แนวคิดการเลือกชัยภูมิถือเป็นสิ่งที่มีความสำคัญยิ่งนักไม่ว่าจะปลูกสร้างสิ่งใดก็ตาม และวัดนี้ถือเป็นหนึ่งในตัวอย่างที่สะท้อนแนวคิดนี้ประจักษ์ได้อย่างชัดเจน เนื่องจากตั้งอยู่บนเนินสูง ที่มองเห็นหมู่บ้านเบื้องล่างโอบล้อมด้วยผืนป่า หากมาในช่วงฤดูฝน จะพบความงามของผืนนาเขียวขจีเต็มพื้นที่ วัดพระธาตุเบ็งสกัดตั้งอยู่บริเวณที่สันนิษฐานว่า พระยาภูคาได้สร้างเมืองปัวโบราณ หรือเมืองวรนคร เพื่อให้เจ้าขุนฟอง พระราชบุตรบุญธรรมมาปกครอง และคำว่า “เบ็งสกัด” นั้น หมายถึง สิ่งมหัศจรรย์ที่เกิดจากบ่อดินที่ใช้ไม้แหย่ลงไปแล้วขาดเป็นท่อนๆ เหมือนมีอะไรมากัดให้ขาด และมีแสงเกิดขึ้นในคราวเฉลิมฉลอง จึงเป็นที่มาของชื่อพระธาตุแห่งนี้
สถานที่ท่องเที่ยว ได้แก่

Read More…

บุหรี่ ภัยคุกคามต่อการพัฒนา

Jun 21, 17
admin
No Comments

“บุหรี่ : ภัยคุกคามต่อการพัฒนา”
31 พฤษภาคม วันงดสูบบุหรี่โลก เริ่มมีการจัดกิจกรรมการรณรงค์เป็นครั้งแรกในวันที่ 31 พฤษภาคม พ.ศ.2531 เนื่องจากองค์การอนามัยโลกเล็งเห็นอันตรายของบุหรี่และสุขภาพของผู้สูบบุหรี่ รวมถึงผู้ที่ไม่สูบแต่ต้องมารับควันบุหรี่ด้วย จึงจัดงานวันงดสูบบุหรี่โลก World No Tobacco Day เพื่อกระตุ้นให้ผู้ที่สูบบุหรี่อยู่เลิกสูบ และให้รัฐบาล หน่วยงาน และประชากรโลก ได้ตระหนักถึงความสำคัญว่าการสูบบุหรี่เป็นเหมือนโรคระบาดที่ระบาดอยู่ทั่วโลก เพื่อเข้าร่วมกิจกรรม อีกทั้งยังได้ประกาศให้มีคำขวัญในปีนั้นว่า “บุหรี่หรือสุขภาพ ต้องเลือกสุขภาพ” (Between tobacco and the health, choose health) เพื่อให้การรณรงค์เป็นไปในทิศทางเดียวกัน ทุกปีในวันงดสูบบุหรี่โลกก็จะมีคำขวัญซึ่งเป็นประเด็นที่จะใช้ในการรณรงค์ร่วมกันประจำทุกปี เช่นเดียวกับในปีนี้ 2560 มีคำขวัญว่า “Tobacco : a threat to development” เป็นภาษาไทยว่า “บุหรี่ : ภัยคุกคามต่อการพัฒนา”
ข้อมูลสำคัญ
– แต่ละปีทั่วโลกมีผู้เสียชีวิตก่อนเวลาจากการสูบบุหรี่ 6 ล้านคน และตัวเลขนี้จะเพิ่มขึ้นเป็นมากกว่า 8 ล้านคน ในปี ค.ศ.2030 หากไม่มีการควบคุมการบริโภคยาสูบหรือการสูบบุหรี่อย่างจริงจัง

Read More…